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Calor excesivo para el Día de los Padres

Los índices de calor podrían alcanzar entre 108 y 112 grados Fahrenheit

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Los índices de calor podrían alcanzar entre 108 y 112 grados Fahrenheit. (Pixabay)

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Las condiciones del tiempo estarán dominadas el Día de los Padres por calor excesivo, con posibilidad de aguaceros y tormentas eléctricas en la tarde, informó el Servicio Nacional de Meteorología (NWS, por sus siglas en inglés) en San Juan.

Según la organización, los índices de calor —medida que combina la temperatura del aire y la humedad relativa para determinar cómo se siente realmente el calor en el cuerpo humano— podrían alcanzar los 108 a 112 grados Fahrenheit.

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Por tal razón, la entidad emitió una advertencia de calor excesivo, vigente de las 10:00 de la mañana hasta las 6:00 de la tarde, junto con un aviso de calor excesivo.

“Las condiciones de calor y humedad continuarán durante el fin de semana hasta principios de la próxima semana, con la posibilidad de una vigilancia de calor excesivo en algunas zonas el lunes. Se insta a los residentes a mantenerse hidratados y tomar las precauciones necesarias”, dijo Meteorología.

Los pueblos bajo advertencia son: Rincón, Quebradillas, Cataño, San Germán, Fajardo, Toa Baja, Loíza, Toa Alta, Carolina, Luquillo, Mayagüez, Aguada, Vega Baja, Vieques, Florida, Camuy, San Juan, Guaynabo, Naguabo, Hormigueros, Humacao, Bayamón, Barceloneta, Culebra, Arecibo, Añasco, Moca, Ceiba, Río Grande, Canóvanas, Vega Alta, Isabela, Manatí, Trujillo Alto, Dorado, Aguadilla y Hatillo.

“La combinación de temperaturas y humedad alta se combinan para crear una situación peligrosa en la cual las enfermedades por calor son posibles. Ingiera suficiente líquido, quédese en una habitación con aire acondicionado, no se exponga al sol y verifique a sus familiares y vecinos”, abundó el NWS.

Por otro lado, en organismo científico recalcó que son posibles tormentas eléctricas aisladas a través del norte central y noroeste del archipiélago.

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“(Es posible) estancamiento de agua en carreteras y zonas mal drenadas durante las primeras horas del día. (Se esperan lluvias) en la mitad norte y secciones del oeste de Puerto Rico durante la tarde”, especificó.

Se prevé que la próxima onda tropical entre en el Caribe oriental a finales del lunes o principios del martes, lo que aumentará el desarrollo de chubascos a través de las aguas regionales

En cuanto a las condiciones en el mar, el riesgo de corrientes de resaca se mantendrá bajo en todas las playas locales hasta principios de la próxima semana.

Servicio Nacional de Meteorología ofrece consejos para enfrentar el calor extremo

El NWS ofreció una serie de recomendaciones para evitar problemas de salud relacionados con las altas temperaturas.

Considerando que los índices de calor podrían alcanzar entre 108 y 112 grados Fahrenheit, es fundamental que las personas se mantengan bien hidratadas, subrayó la organización a través de la plataforma social X (antes Twitter).

Asimismo, el ente detalló que es importante reducir la temperatura corporal tomando duchas frías o poniendo las manos y pies en agua fresca. Además, aconsejó evitar actividades al aire libre durante las horas de mayor calor y buscar refugio en lugares frescos y bien ventilados.

“Las enfermedades relacionadas con el calor aumentan significativamente durante eventos de calor extremo y alta humedad. Beba mucho líquido, permanezca en una habitación con aire acondicionado, aléjese del sol y vigile a sus familiares y vecinos”, especificó.

Otros consejos incluyen: utilizar prendas ligeras y de colores claros, mantener las persianas cerradas para evitar que la luz solar caliente el interior del hogar, así como vigilar la salud de personas vulnerables como niños y ancianos.

En esa misma línea, Meteorología recalcó la importancia de no dejar niños ni animales domésticos en los autos, ya que las temperaturas interiores pueden aumentar casi 20 grados Fahrenheit en los primeros 10 minutos, lo que podría causar enfermedades graves o incluso la muerte.

“En días calurosos como los que se esperan para este fin de semana, asegúrese de cuidar a sus mascotas. No deje a sus mascotas afuera sin sombra ni agua. No deje a sus mascotas dentro de los autos. Incluso con temperaturas frescas, los autos pueden calentarse a niveles peligrosos”, especificó.

Para reducir el riesgo de agotamiento por calor o golpe de calor en el trabajo al aire libre, la Administración de Salud y Seguridad Ocupacional (OSHA, por sus siglas en inglés) recomienda programar pausas de descanso frecuentes en la sombra o con aire acondicionado.

Cualquier persona que sufra un golpe de calor debe ser trasladada a un lugar fresco y a la sombra. Un golpe de calor es una emergencia. Llame al 911″, precisó.

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